Blogas burnos kvapas gali kelti nepatogumą, tačiau apie jį galima ramiai kalbėtis su odontologu. Svarbu atskirti laikiną pokytį po maisto nuo nuolat pasikartojančios problemos. Vien gaiviklis priežasties nepašalina.
Nuo ko pradėti
Kvapui gali turėti reikšmės apnašos ant dantų ar liežuvio, dantenų ligos, ėduonis ir burnos sausumas. Tabakas bei kai kurie maisto produktai taip pat keičia kvapą. Jeigu jis išlieka nepaisant priežiūros, pradėkite nuo odontologo apžiūros.
Kasdienė rutina
Dantis ir dantenas švelniai valykite du kartus per dieną pasta su fluoridu. Kasdien išvalykite tarpdančius siūlu ar tinkamo dydžio šepetėliu. Liežuvį valykite švelniai, nesukeldami skausmo. Atskirai aptarkite protezų priežiūrą, jeigu juos naudojate.
Jeigu burna sausa
Pasakykite apie sausumą ir vartojamus vaistus gydytojui ar odontologui. Gerkite vandens pagal savo poreikį ir sveikatos rekomendacijas. Becukrė kramtomoji guma kai kuriems žmonėms gali padėti skatinti seiles, tačiau ji nepakeičia valymo ar priežasties įvertinimo.
Ko nereikia tikėtis iš gaiviklių
Mėtos, petražolės ar aromatingas skalavimo skystis gali trumpam pakeisti kvapą. Tai nėra dantenų ligos gydymas. Nenaudokite antibiotikų vien dėl kvapo ir nesistenkite „sunaikinti visų bakterijų“ — burnoje jų būna natūraliai.
Kada kreiptis
Kreipkitės į odontologą, jei kvapas neišnyksta po kelių savaičių priežiūros, dantenos skauda, kraujuoja ar patinsta arba skauda dantį. Esant tinimui, karščiavimui ar stipriam skausmui pagalbos reikia skubiau: skaitykite, kada nelaukti.
Jeigu priežasties burnoje nerandama, odontologas gali pasiūlyti kreiptis į kitą gydytoją. Vien iš kvapo savarankiškai nustatyti skrandžio, gerklės ar kitą ligą negalima.
Priemonių pasirinkimas ir technika — namų priežiūros vadove. Šaltinis: NHS: blogas burnos kvapas.
